Художественная гимнастика


Художественная гимнастика сочетает в себе элементы спорта и балета. Растяжки, длительные и изнурительные тренировки, силовые занятия объединяются с упражнениями на чувство ритма, хореографическими постановками, элементами танцев. Художественную гимнастику выбирают для девочек, так как даже если ребенок не станет профессиональной гимнастикой, то после всегда можно подастся в спортивный балет, танцы или фитнес, ведь данный вид спорта действительно развивает всесторонне.

Художественная гимнастика — вид спорта, выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента).

В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса. При групповых выступлениях используются или один предмет (например, пять мячей, пять пар булав), или одновременно два вида предметов (например, обручи и мячи). Победители определяются в многоборье, в отдельных видах и групповых упражнениях.

Все упражнения идут под музыкальное сопровождение. Раньше выступали под фортепиано или один инструмент. Теперь используются оркестровые фонограммы. Выбор музыки зависит от желаний гимнастки и тренера. Но каждое упражнение должно быть не более полутора минут. Соревнования проходят на гимнастическом ковре размером 13х13 метров. Классическое многоборье (4 упражнения) — олимпийская дисциплина. Кроме многоборья гимнастки, выступающие в индивидуальном первенстве, традиционно разыгрывают комплекты наград в отдельных видах упражнений (кроме Олимпийских игр).

Выступления оцениваются по двадцатибалльной системе. Один из самых зрелищных и изящных видовспорта.


Приглашаем на занятия в возрастные группы:

  • 3-4 лет – группа 1 года обучения (детская гимнастика для девочек – здесь выполняют базовые развивающие упражнения в легкой непринужденной обстановке, без строгостей и наказаний, которые могли бы отпугнуть самых маленьких детей);
  • 5-6 лет – группа 1 года обучения (начальная группа);
  • 7-10 лет – группа 1 года обучения (занятия для собственного развития);

В спортивно-танцевальной академии «Вершина» есть два направления художественной гимнастики: спортивное и оздоровительное. Отбор в спортивное направление начинается с 6 лет. Из самых талантливых девочек формируют команды, а также выделяют детей в личную программу, которым потом предстоит участие на соревнованиях разного уровня.

Успехи ребенка в большом спорте зависят во многом не от тренеров и самого ребенка, а от родителей. На занятиях дети выучат, что положено, но дома вы должны подготовить ребенка к субъективному оцениванию на соревнованиях. Настройте его на то, что если сегодня не получилось победить, то завтра обязательно все выйдет.

Спортивно-танцевальная академия «Вершина» верит в сплоченность и открытость работы между педагогами, воспитанниками и их родителями.