Направления


  • Художетсвенная гимнастика

    Выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента). В спортивно-танцевальной академии «Вершина» есть два направления художественной гимнастики: спортивное и оздоровительное.

  • Эстетическая гимнастика

    Вид спорта, основанный на стилизованных, естественных движениях всего тела. Этот вид спорта включает гармонические, ритмические и динамические элементы, выполняемые с естественной грацией и силой. В спортивно-танцевальной академии «Вершина» есть два направления: спортивное и оздоровительное.

  • Хореография

    Главное выразительное средство классической хореографии - система европейского классического танца. При подготовке артистов балета классический танец является базовой дисциплиной. На уроке классического танца у учеников вырабатывается ответственность перед делом, которым они занимаются, а также уважение к искусству.

  • Танцы

    Ритмичные, выразительные телодвижения, обычно выстраиваемые в определенную композицию и исполняемые с музыкальным сопровождением. В спортивно-танцевальной академии «Вершина» представлен МИКС разных современных танцевальных направлений - это целая жизнь тела.

  • Стретчинг

    Это система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела. Результат таких занятий - эластичные мышцы, подвижные суставы, прекрасная физическая форма и отличное настроение. Хочешь стать гибкой и пластичной, подтянуть живот и сделать ноги упругими? Тогда тебе на стретчинг.

  • SuperBody

    Комплексная силовая тренировка, воздействующая на все группы мышц благодаря разнообразию методических приемов.